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Nutrición

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Dentro de la filosofía de Spiral Espacio de Salud y Movimiento, nuestro servicio de nutrición busca acompañarte en el camino hacia la salud integral, alejándose de un enfoque centrado en la pérdida de peso, promoviendo una relación saludable y de disfrute con la comida.

Cris León te lo cuenta:

Entiendo la nutrición como una herramienta para alcanzar un cuerpo saludable a través del disfrute de aprender a comer. Siento con firmeza que es importante dejar espacio a la
flexibilidad para que mente y cuerpo se acerquen y equilibren, sin culpa, perfeccionismo ni cánones estéticos que perseguir. Siempre adaptándola a tus gustos y necesidades para que
te conectes con tu cuerpo más saludable… ¡es algo que todos podemos aprender e integrar!
Y yo estaré aquí para ayudarte a hacerlo.

Así puede acompañarte Cris León

  • Promoviendo una relación saludable y de disfrute con la comida

  • No centra el proceso en la pérdida de peso como objetivo principal

  • Nutrición consciente y acompañamiento hormonal

  • Trabaja considerando al individuo en su totalidad

  • Acompañamiento nutricional y emocional en la búsqueda del embarazo

  • Nutrición para potenciar los tratamientos de fertilidad

Logos de las entidades cuyo proyecto es financiado por la Unión Europea – NextGenerationEU

«Financiado por la Unión Europea – NextGenerationEU. Sin embargo, los puntos de vista y las opiniones expresadas son únicamente los del autor o autores y no reflejan necesariamente los de la Unión Europea o la Comisión Europea. Ni la Unión Europea ni la Comisión Europea pueden ser consideradas responsables de las mismas»